TRANG CHỦ - HOMEPAGE


MEDICAL

NON-MEDICAL


FINANCE

FACILITIES

REPUTATION

COUNTRY INFO
Debrecen - thành phố thu hút đầu tư nước ngoài





VIETNAM STUDENT COMMUNITY
 
 
 
Tin này trong mục "Debrecen University có gì mới?"

CHƯƠNG TRÌNH LỐI SỐNG SET UP! TẠI ĐẠI HỌC DEBRECEN

Trung tâm Thể thao Chẩn đoán, Lối sống và Trị liệu (SET) tại Đại học Debrecen đã khởi động một chương trình 12 tuần cho những người muốn cuộc sống hằng ngày khỏe mạnh hơn. Những người tham gia sẽ được hướng dẫn bởi một bác sĩ thể thao, huấn luyện viên chuyên môn, chuyên gia dinh dưỡng và chuyên gia vật lý trị liệu về cách tập luyện thể dục có ý thức hơn và có mục đích hơn.

Ai cũng có thể tham gia chương trình SET Up, từ người mới bắt đầu muốn có một lối sống khỏe mạnh hơn hay giảm cân, hoặc những người đam mê muốn tăng khả năng thể thao của mình. Những người muốn phòng ngừa các tác hại của công việc ngồi nhiều hay một cuộc sống nhiều áp lực và muốn hồi phục về thể chất cũng như tính thần cũng có thể tham gia.

 

Ákos Nagy, giám đốc hoạt động của trung tâm, nói về mục đích của chương trình lối sống này: “Mục đích chính của chương trình là giữ vững sức khỏe thể chất, hoặc đạt được mục tiêu đó bằng khoa học và những chuyên gia đạt chuẩn cao của SET, cùng với các công cụ chẩn đoán hiện đại.

Chương trình 12 tuần bắt đầu với một buổi đánh giá thể lực qua nhiều chỉ số khác nhau.

Ông Ákos Nagy giải thích về bước đầu tiên: “Chúng tôi kiểm tra bệnh nhân với một bài kiểm tra vận động gắng sức (“spiroergometric test”), để chúng tôi có thể đo lường mức độ luyện tập cường độ cao và nhịp tim để đốt cháy mỡ tối đa. Việc đánh giá sơ khởi cũng bao gồm kiểm tra cấu trúc cơ thể, để chúng tôi có thể biết được lượng cơ bắp và tỷ lệ mỡ của một người”.

 

Dựa trên kết quả đã được phân tích, người tham gia nhận được một lịch rèn luyện thể dục phù hợp với một mục tiêu thực tế, với sự giúp đỡ của một bác sĩ, huấn luyện viên chuyên môn, chuyên gia vật lí trị liệu và chuyên gia dinh dưỡng. Một phần của chương trình hợp tác bao gồm người tham gia được dự các buổi vật lý trị liệu và tư vấn dinh dưỡng, và những việc cần được hoàn thành trong khoảng thời gian tiếp theo sẽ được trao đổi với huấn luyện viên cá nhân. Trong thời gian của chương trình, những chuyên gia của SET sẽ theo dõi từ xa những người tham gia với vòng đo nhịp tim Polar, giúp cung cấp những thông tin quý giá trong những kỳ luyện tập tiếp theo.

 

Nguồn tin và hình ảnh: https://www.debrecensun.hu/uni/2022/07/29/set-up-up-for-training-lifestyle-program-at-the-university-of-debrecen/

 ------------------------------

Tin liên quan


VIET NAM
DEBRECEN STUDENTS
VISIT HOSPITAL

COME HERE !
DEBRECEN UNIVERSITY






SCHOLARSHIP
--------------------------------------

SCHOLARSHIP GUIDE
--------------------------------------


MEDI-DENT-PHARMA
--------------------------------------

PUBLIC HEALTH - BIOMOLE
--------------------------------------

NON-MEDICAL PROGRAMS
--------------------------------------

ENGLISH PREPARATION
--------------------------------------




Phim SVVN tốt nghiệp 2016


Phim SVVN tốt nghiệp 2015


Phim SVVN tốt nghiệp 2014


Phim SVVN tốt nghiệp 2013


Phim SVVN tốt nghiệp 2010

 


VIỆT NAM HỢP ĐIỂM
Tổ hợp Giáo dục và Truyền thông - Education & Media Group

Thành viên:


 Văn phòng
 192 Lý Thái Tổ, Q.3
 Tel: +84 28 38337747 - +84 28 38337748
 Fax: +84 28 38354518


Trung tâm ngoại ngữ Sài Gòn Hợp Điểm

 
27 Lê Quý Đôn - Q.3
 Tel:  +84 28 39304930
 Fax: +84 28 3930 4978


VPĐD tại Hà nội

 
98 Hai Bà Trưng, Q. Hoàn Kiếm
Tel: +84 24 3623 1665
Fax: +84 24 3623 1667

          
Trang web được thiết kế với sự hợp tác của Debrecen University (TÁMOP-4.2.3-12/1/KONV-2012-0060)  
web page hit counter stats of debrecen